Câu lạc bộ Tin học dành cho học sinh Tiểu học

[Huỳnh Trần Mỹ Linh 5-7]

1. Ưu tiên số 1: NƯỚC
Tìm nước ở lòng suối khô, khu đất ẩm, nơi có cây xanh.
🌫 Hứng sương sớm bằng vải hoặc túi nilon.
Di chuyển chậm để giảm đổ mồ hôi.
Không ăn mặn, không uống rượu.
Nếu có thể, lọc và đun sôi nước trước khi uống.
🌡 2. Tránh sốc nhiệt
Mặc đồ dài tay, sáng màu.
Che kín đầu và cổ.
Tránh đi từ 10h–16h.
Chóng mặt, buồn nôn → nghỉ ngay trong bóng râm và làm mát cơ thể.
3. Di chuyển & định hướng
Đi vào sáng sớm hoặc chiều tối.
Đi theo một hướng cố định, đánh dấu đường.
Ban đêm (Bắc bán cầu) tìm Sao Bắc Cực.
Nếu có người tìm kiếm → ở yên chỗ dễ thấy.
🏕 4. Tạo nơi trú ẩn
Tận dụng bóng râm từ tảng đá, vách đá.
Dùng áo, bạt để che nắng.
🕳 Có thể đào hố nông để tránh gió nóng.
5. Thức ăn (khi cần thiết)
Côn trùng, thằn lằn nhỏ có thể ăn nếu nấu chín.
Không ăn cây, quả lạ khi chưa chắc chắn.
Sinh tồn ngắn ngày: nước quan trọng hơn thức ă