Câu lạc bộ Tin học dành cho học sinh Tiểu học

[Hoàng Bảo Nam 5/6]

Để sút một quả bóng xoáy bay theo đường cong (như khi đá phạt), bạn làm theo các bước sau:

Chạy đà​

• Chạy chéo khoảng 30–45 độ so với bóng.
• Bước cuối dài hơn một chút để tạo lực.

Đặt chân trụ​

• Đặt chân trụ ngang bóng, cách bóng khoảng 15–20 cm.
• Mũi chân trụ hướng về phía mục tiêu.

Điểm tiếp xúc với bóng​

• Không sút vào giữa bóng.
• Muốn bóng cong sang trái → dùng má trong chân phải đá vào nửa phải của bóng.
• Muốn bóng cong sang phải → dùng má trong chân trái đá vào nửa trái của bóng.

Cách vung chân​

• Cổ chân khóa cứng.
• Vung chân từ ngoài vào trong (hoặc ngược lại tùy hướng cong).
• Khi chạm bóng, miết chân theo hướng bạn muốn bóng xoáy.

Kết thúc động tác​

• Chân đá tiếp tục quét theo đường cong.
• Thân người hơi ngả về phía trước để bóng không bay quá cao.

Lưu ý:

• Tập trung vào kỹ thuật hơn là lực sút.
• Tập nhiều lần để quen cảm giác bóng xoáy.